天气湿热,湿疹进入高发期!这几个治疗调理办法请收好!

夏季天气湿热,是湿疹高发期。湿疹是一种皮肤病,常见于手脚、腹股沟、腋下等处,所引起的皮肤瘙痒、红肿、起水泡等症状,易反复发作,给患者带来很大的痛苦和困扰。中医预防治疗湿疹有一定的独特性和优势。

01

湿疹诱发的原因

湿疹的发病原因很多,其中最主要的原因是湿气与热气相伴而来。因为潮湿的环境,皮肤的汗液排泄不畅,湿气就容易积聚在皮肤表面,从而导致湿疹的发生。此外,湿疹还可以由内部因素引起,如情绪紧张、饮食不当、过度疲劳等。

中医认为,湿疹的病因多由风、湿、热邪客于肌肤,或因食积虫扰,饮食伤脾,脾失健运,湿热蕴阻。或血虚生风或外受风邪侵袭,充于腠理,湿热与风邪相搏结,浸淫肌肤而发病。

微信截图_20240726151704.png02

中医临床治疗方法

中医治疗湿疹的方法主要有以下几种:

1.中药治疗

中药治疗湿疹是中医传统的治疗方法。中药可以清除体内湿气,改善血液循环,促进伤口愈合。中药治疗需根据湿疹证型辨证施治。

中医辨证湿疹,可分为湿热并盛、脾虚湿盛、血虚风燥三种证型。在治疗时,湿热并盛型宜清热利湿、凉血解毒;脾虚湿盛型宜健脾燥湿、养血润肤;血虚风燥型宜养血疏风、除湿润燥。

2.针刺疗法

针刺疗法以清热利湿为主,刺激手阳明、足太阴经穴,如曲池、阴陵泉、血海、阿是穴、风市等穴位,耳针可取肺、肾上腺、神门、内分泌等穴,以改善身体的气血流通,调节身体的内分泌系统,从而提高身体的免疫力,减轻湿疹的症状。

针灸治疗急性湿疹能较好缓解症状,但对慢性湿疹患者较难根治。

3.艾灸治疗

通过将压缩的艾叶点燃后放在穴位上,可以促进血液循环,改善湿疹的症状。

03

预防保健常识

除了治疗湿疹,还应该在日常生活中注意预防和保养。以下是一些预防保健常识:

1.远离致敏原

尽可能追寻病因,隔绝致敏原,避免再刺激。同时要避免强烈日光照射。

2.保持皮肤干燥和清洁

湿疹的发生和潮湿的环境有关,因此,保持环境干燥是预防湿疹的关键。同时,日常要穿干爽、透气的衣物。注意皮肤卫生,勿用热水或肥皂清洗皮损,不任用刺激性止痒药物。

3.饮食调理

饮食也是预防湿疹的重要因素。应该禁食酒类、辛辣刺激性食品,避免鱼虾等易于致敏和不易消化的食物,少食油腻,多吃清淡、易消化的食物,如蔬菜和水果。

微信截图_20240726152000.png

4.情绪调节

情绪紧张是影响湿疹发作的一种内部因素。因此,在日常生活中,应该保持心情舒畅,劳逸结合,避免过度疲劳和情绪波动。

5.适当运动

适当地运动可以促进血液循环,增加身体的免疫力,预防湿疹的发生。生活中可以选择一些轻度的运动方式,如太极、八段锦、散步、瑜伽等。

综上所述,夏季湿疹是一种常见的皮肤病,治疗的方法和预防保健常识都有很多。中医的治疗方法具有独特性和优势,可以从根源入手,清除体内湿气,改善湿疹的症状。