《空中科普》第二百四十一期，二十四节气之清明

由区科协联合区融媒体中心联手打造的电台宣传栏目，《空中科普》第二百四十一期来啦

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《空中科普》第二百四十一期

二十四节气之清明

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。” 不知不觉到了2022年的四月，而四月的第一个节气是清明。清明是反映自然界物候变化的节气，这个时节阳光明媚、草木萌动、气清景明、万物皆显，自然界呈现生机勃勃的景象。时至清明，在中国南方地区已气候清爽温暖、大地呈现春和景明之象；在北方地区也开始断雪，渐渐进入阳光明媚的春天。清明不仅是自然节气点，还是我们中国四大传统节日之一，在中国自古传承，直到现在还保留着，同时，清明扫墓祭祖与踏青郊游两大礼俗主题也一直延续到今天。

清明节是扫墓祭祀、缅怀祖先的重大春祭节日，是中华民族自古以来的优良传统，不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记忆，还可促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。

疫情期间，建议街坊们延后祭扫或者选择线上的方式寄托哀思。

清明气候

清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，种瓜点豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。人们纷纷挽起袖子，卷起裤管，下田插秧，到处是一片春耕大忙的景象。

华南因地理位置偏南，临近海洋，当受冷暖空气交汇形成的锋面影响时，水汽充足，同时，温度升高，热力条件好，所以清明过后，我区的雷雨天气开始会越来越频繁。据从化国家气象观测站资料统计，清明到谷雨这段时间，从化区常年平均降雨量110.0mm，平均气温21.6℃，平均日照时数36.9小时。平均日最高气温26℃，平均日最低气温18.3℃。

春天是万物复苏的季节，为了适应春天阳气生发的规律，人们应当早睡一点、早起一些，舒缓形体，以使神志随着春气而舒畅怡然，这是养生的自然法则，违背了就会伤肝。这个时节，应该掌握春令之气升发舒畅的特点，注意保卫体内的阳气，使之不断充沛，逐渐旺盛起来，凡有耗伤阳气及阻碍阳气的情况皆应避免。