《空中科普》第一百零九期，电子烟能帮助戒烟？

由区科协联合区融媒体中心，联手打造的电台宣传栏目——《空中科普》第一百零九期来啦！

点击音频收听《空中科普》，让我们一起听《空中科普》，用科学的知识点亮生活！

《空中科普》第一百零九期

电子烟能帮助戒烟？

吸烟有害健康，二手烟更会对周围并未吸烟的人造成很大影响，这个道理相信大家知道的了！

不少的烟民也想戒烟，于是，一个“替代品”——电子烟，通过“健康”、“无害”的标签在烟民中流行起来。在很多人的印象里面，电子烟烟味淡，有害成分少，不会上瘾。电子烟真的健康？甚至真的能帮助戒烟吗？

其实仔细看看电子烟的成分和原理，就不难发现，所谓的“健康吸烟”“戒烟神器”等都是天方夜谭。

与传统香烟不同，电子烟通过加热、雾化来吸食。虽然电子烟只加热不燃烧，其烟油中也不含危及健康的焦油、一氧化碳等物质，但这并不意味着吸电子烟没有伤害！

电子烟烟油的主要成为一般是丙二醇、丙三醇、尼古丁、植物甘油和食用香料。电子烟同样含有尼古丁，尼古丁就是烟瘾的“始作俑者”！所以靠电子烟来戒烟，是自欺欺人。

尼古丁不但会让人上瘾，还有毒性，会损伤和刺激人体多个器官，特别是脑细胞和中枢神经系统，也会收到一定损伤，甚至会增加患癌的风险。

吸食电子烟容易致癌。研究人员发现，电池加热烟液产生的气溶胶中，还含有对心血管有害的醛，包括甲醛、乙醛和丙烯醛等。吸电子烟相当于将甲醛吸入了自己的身体！

吸食电子烟会抑制免疫基因

通过对比电子香烟使用者、传统香烟吸烟者和非吸烟者鼻子里的免疫细胞，发现吸电子烟会使人鼻子中358个免疫基因受到抑制。免疫基因被抑制，会导致人类对外界细菌的抵抗力急剧下降，从而产生多种疾病。

引发心血管疾病

2019年国际卒中大会上，美国一项研究表明使用电子烟会显著增加卒中和心梗风险。电子烟烟雾气溶胶会引起血小板聚集增加，可能导致血管出现微血栓。与从未使用过电子烟的受访者相比，使用电子烟的受访者卒中风险高71%，心梗风险高59%，心绞痛或冠心病的风险高40%。且相关风险是吸普通香烟者的2倍。美国心脏协会（AHA）已发出警告，不要使用电子烟。

引发致命肺病

近几年美国境内多个州 因使用电子烟导致肺部疾病的案例激增。电子烟有不同口味，草莓味、蓝莓味、蜜桃味、薄荷味……这种香甜的味道是怎么来的？这是由于烟油中添加了一种物质——双乙酰。这种物质会导致一个严重的肺部疾病——闭塞性支气管炎。这是一种罕见、致命且不可逆的阻塞性肺病，会使肺逐渐走向衰竭。

世界卫生组织专门对电子烟进行了研究，并得出了明确的结论：电子烟有害公共健康，它更不是戒烟手段，必须加强对其进行管制，杜绝对青少年和非吸烟者产生危害。